Книга для женщин за 40, по своей сути, но подходит и для молоденьких (нам столько лет, на сколько себя ощущаем). Примеры великих женщин, истинных француженок и леди делают историю почти "домашней",как если бы за посиделками подруги делились своими секретами.
Кредо автора, которое она доносит до читателей и через предыдущие труды - живи с удовольствием, но и знай меру. Ведь так много женщин недооценивают себя, в том числе в силу возраста, потому что у них опускаются руки. Тогда как движущая сила жизни, а именно четыре "столба": "а) крепкое здоровье; б) семья и круг друзей и знакомых в социальных сетях, с которыми ты постоянно общаешься; в) постоянная любимая работа; и г) ваше личное время, пространство, правила и ритуалы".
За счет особого обаяния, Мирей Гильяно удается добиться главного - вдохновлять! Вдохновлять на активность, на удовольствие от того, чтобы быть самой собой, вдохновение быть красивой Женщиной и стареть с удовольствием.
Что же до моего опыта, то книги Гильяно, кроме того, что улучшают настроение за счет своей легкости, послужили мне по-доброму. Из-за того ли, что стала пить больше воды или именно отношение к себе, через самоубеждение (самая сильная штука), или же больше улыбок своему отражению да и миру, но заметила хорошие изменения в состоянии кожи лица. Да и, смотря в зеркало, как-то начала больше нравится, как выгляжу, даже с минимумом макияжа. Как говорилось, не важно, что ты читаешь. Если это ьебе приносит пользу, читай в удовольствие.