Вот как бы сейчас хотелось, чтобы кто-нибудь руками раз два надо мной повел, и все перестало болеть. Если бы это болела просто мышца, поскольку я делала растяжку, это одно. У меня такого еще не было, лишь подобное, когда бегала и после ягодицу прихватило. А тут заболела так сильно потому, что после растяжки отсидела попу. Как такое возможно, не знаю, может быть открыта была дверь и просквозило, не помню, но факт есть фактом. Одна булка, ближе к позвонку болит, отдаваясь во всю ногу до колена, хорошо хоть не болью уже, ночью размяла, а только "натяжением" нервов, когда прикосновение неприятно. И вот поможет только время и тепло. Дня через два или три сойдет, благодаря мази и прогреванию поясом днем да одеялом ночью. Но сам сон -это мучение